Klassieke massage of sportmassage

Deze massage is vooral gericht op het soepel(er) maken van de spieren en het wegmasseren van spierknopen. Er wordt een betere doorbloeding op gang gebracht, waardoor afvalstoffen versneld kunnen worden afgevoerd.

Goed voor sportmensen, want het herstel na inspanning wordt bevorderd. Elke sporter heeft wel eens last van zijn/haar spieren. Ophopingen van afvalstoffen veroorzaken namelijk pijnlijke kramp. Door na het sporten te masseren, verdwijnen afvalstoffen sneller.

Maar ook goed als u niet sport en last heeft van pijnlijke/stijve spieren, gevoelige schouders, nek of benen.

Deze massagevorm is geschikt voor:

·         Het voorkomen van blessures

·         Het verminderen van overbelasting van de spier (spierpijn, verhardingen)

·         Het verminderen van spierstijfheid